Отдохнуть на берегу водоема любят и взрослые, и дети. Особенно это актуально в знойные летние дни.

На протяжении ряда лет основными причинами гибели людей в воде являются алкогольные опьянение, несоблюдение правил безопасного поведения на водах, личная неосторожность. К сожалению, порой жертвами беспечности становятся дети.

Чтобы отдых не был омрачен, отправляясь к водоему, необходимо знать и соблюдать правила безопасного поведения на воде, а также требовать и от детей строгого их соблюдения.

Главные меры безопасности на воде:

– Не рекомендуется купаться в опасных и запрещенных для этого местах (вблизи гидросооружений, в судоходных местах, в местах со сложным рельефом дна, обрывистыми и подмытыми берегами, быстрым течением, водоворотами и т.д.);
– Не купайтесь в местах, где дно заросло водорослями (можно запутаться). Дно должно быть пологим, без ям, коряг, острых подводных камней, стекла и других опасных предметов;
– Не заплывайте далеко от берега, правильно рассчитывайте свои силы. Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса. При неуверенном плавании плывите вдоль берега или по направлению к нему;
– Опасно нырять с лодок, катеров, причалов, мостов и других сооружений и в непроверенных местах;
– Не используйте при купании не предназначенные для этого предметы (надувные матрасы, доски, надувные автомобильные камеры и т.п.);
– Не подплывайте к судам (моторным, парусным), весельным лодкам и другим плавательными средствам;
– Не допускаются игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося;
– Попав в сильное течение, не плывите против него, а используйте, чтобы приблизится к берегу;
– Оказавшись в водовороте, не теряйтесь, а, набрав побольше воздуха, нырните по течению и всплывите на поверхность;
– При судорогах измените способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы и плывите к берегу;
– Соблюдайте температурный режим тела. При вхождении и прыжках в воду в разгоряченном и возбужденном состоянии, в следствии резкого перепада температуры, происходит спазм сосудов, в том числе головного мозга и сердца. Избегайте переохлаждения!