Городской округ Кашира
08.03.2026, Воскресенье, 00:30
Телефон 8 (49669) 2-87-77
Скандинавская ходьба и Дни пирога: как проект «Активное долголетие» меняет жизнь старшего поколения в Кашире

Наталья Кручинина – член местного отделения Единой России, заведующая спортивным комплексом в поселке Богатищево. Но Наталья Сергеевна не только руководитель. Она ведет занятия в группе «Активное долголетие».

«Этот проект стартовал в 2019 году. И он меня заинтересовал. Чтобы заниматься с нашим старшим поколением, я прошла соответствующее обучение и начала вести скандинавскую ходьбу», – вспоминает Наталья Кручинина.

Сначала группа была небольшой. Но Наталья Сергеевна решила привлечь к занятиям как можно больше селян. И это совсем не для отчетности. У многих жителей старшего возраста дети далеко, они редко звонят своим родителям. А пожилым так не хватает внимания порой… И для них это повод для расстройства. Наталья Сергеевна решила сделать все, что от нее зависит, чтобы вместо того, чтобы сидеть и предаваться грустным мыслям, старшее поколение необходимо привлечь к занятиям. Ведь это движение, здоровье, общение! И она взялась за дело. И настолько успешно, что даже создала еще одну группу «Активного долголетия» в соседнем поселке Топканово.

Сейчас в группе у Натальи Сергеевны более двух десятков долголетов. Программа занятий такая: пять дней в неделю с понедельника по пятницу. Но вот пятница – это особенный день. Он начинается с зарядки, а дальше – чаепитие и общение.

«Я стараюсь каждого нашего уважаемого долголета заинтересовать. И не только физической активностью. Ведь для долголетов очень важно еще и общение. По пятницам поводов для чаепитий и общения у нас много. То организуем День пирога, то поздравим с Днем рождения наших именинников. Есть еще Новый год, 23 февраля, 8 марта, Масленица и не только они. Организовали мы в прошлом году и поход. Все наши мероприятия я собираю в небольшие клипы и публикую в канале нашего спорткомплекса. Долголетам это очень нравится. Я всегда наблюдаю за своими подопечными, что их интересует еще», – рассказывает Наталья Сергеевна.
Вот, к примеру, самая старшая в группе долголетов – это Анастасия Филипповна Беляева. Ей 96 лет. Специально для нее Наталья Сергеевна приобрела крупные пазлы – Анастасия Филипповна не очень любит настольные игры. Кстати, занятия в «Активном долголетии» посещают не только женщины, но и мужчины.

А, чтобы долголетам было еще комфортнее, Наталья Сергеевна своими силами отремонтировала помещение, где по пятницам они проводят много времени за чаем, общением и играми. Надо сказать, что все долголеты – это люди с активной гражданской позицией. Не так давно они приняли участие в сборе гуманитарной помощи для участников специальной военной операции. Собирали для бойцов домашние заготовки, изготовили маски для сна для военнослужащих, попавших в госпиталь.

Сегодня Наталья Кручинина не планирует останавливаться на достигнутом. Её цель — расширение программы активностей, чтобы жизнь старшего поколения становилась с каждым днем еще насыщеннее и интереснее.



Добавить комментарий

Популярные новости

Для улучшения работы сайт может собирать данные, используя файлы cookie и метрические программы. Это соответствует политике обработки и защиты персональных данных . Продолжая работу с сайтом, Вы даёте свое согласие на обработку персональных данных. Файлы cookie можно отключить в настройках Вашего браузера.
Принять