25 ноября в школах городского округа Кашира стартовала новая учебная неделя, которая традиционно началась с внеурочного цикла «Разговоры о важном». Тема занятия «С заботой к себе и окружающим».

Забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Ведь, осознавать свои границы и учиться бережно относится к своим эмоциям, мы можем лучше понимая чувства окружающих и строить взаимоотношения, основанные на взаимопомощи и уважении.

В ходе занятия обучающимся удалось:
сформировать осознанное отношение к заботе о себе и окружающих;
сформировать ценностные установки о внимательном отношении к своему эмоциональному состоянию и чувствам других людей;
развить в себе навыки рефлексии своего состояния (физического, эмоционального, психологического);
развить понимание состояния других людей.

Забота о себе – это первый шаг на пути к гармонии как внутри, так и вовне. Это тот фундамент, на котором строятся крепкие и здоровые отношения с другими. Не забывайте заботиться о себе, чтобы делиться добром с окружающими!