Участники губернаторского проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира занимаются скандинавской ходьбой круглогодично, независимо от времени года и погоды. Свежий воздух, активная зарядка и насыщенная тренировка – участникам всегда важно держать организм в тонусе, а также снимают стресс и нервное напряжение, активизируя газообмен в легких и, как следствие, улучшает дыхание.

А после занятий скандинавской ходьбой каширяне не прочь и сделать красивые новогодние фото. Отметим, что самому старшему участнику 83 года!

Присоединиться к проекту «Активное долголетие» могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет. Записаться на любое занятие можно по телефону: 8 (49669) 28-147. Ознакомиться с расписание занятий можно по ссылке dolgoletie.mosreg.ru/activities