В Каширском городском парке прошло масштабное мероприятие, посвященное йоге и её многогранной культуре. Гости знакомились с различными направлениями йоги, принимали участие в творческих мастер-классах, арт-практиках, а также наслаждались чайной церемонией, лекциями и тематической ярмаркой.

Особое внимание гостей привлек мастер-класс по йоге смеха. Это направление дыхательной гимнастики, созданное в 1995 году доктором медицинских наук из Индии Маданом Катария, совместно с женой Мадхури Катария. Упражнения йоги смеха — это дыхательные практики из классической йоги с добавлением смехотерапии, игротерапии, релаксации.

Это уже второй подобный фестиваль в Кашире. В прошлом году он собрал множество участников, которые получили заряд позитива и положительных эмоций. Сегодня йога становится всё более популярной не только среди молодёжи, но и среди людей старшего возраста — участников проекта «Активное долголетие».