Участники проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира уверены, что дыхательная гимнастика помогает восстановить технику правильного дыхания. Дыхательная гимнастика — это последовательно выполняемые упражнения для поддержания организма в тонусе и улучшения самочувствия при ряде заболеваний. Теплая погода — это отличная возможность заняться дыхательной гимнастикой в парке, насытить кислородом организм и зарядиться энергией на весь день.

Расписание занятий:

26 сентября:
– мкр. Ожерелье, ул. Советская, д.18. 11:00-12:00;
– г. Кашира, ул. Клубная, д. 2, Дом культуры имени Ленина. 11:00-12:00.
27 сентября – г. Кашира, ул. Гвардейская, д. 3, Дворец спорта «Юбилейный». 12:00-13:00.
30 сентября:
– г. Кашира, ул. Гвардейская, д. 3, Дворец спорта «Юбилейный». 12:00-13:00;
– мкр. Ожерелье, ул. Советская, д.18. 16:00-17:00.

Напоминаем, что присоединиться к проекту «Активное долголетие» могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет. Каширяне могут записаться на любое занятие можно по телефону: 8 (49669) 28-147. Ознакомиться с расписание занятий можно по ссылке https://dolgoletie.mosreg.ru/activities